Les effets du tabac sur la santé

Le tabagisme est connu pour être nocif pour la santé, ce qui n'est pas une surprise. Cette section vise à informer et à sensibiliser sur les risques liés au tabagisme. Les risques pour la santé dépendent du nombre de cigarettes fumées par jour et de la durée du tabagisme. Pour préserver votre santé, il est préférable d'arrêter complètement de fumer le plus tôt possible. En France, le tabagisme est la principale cause de mortalité évitable, entraînant 75 000 décès chaque année.

Le tabac est la première cause évitable de cancer en France. Le tabagisme actif est responsable de 20 % des cancers en France, avec le cancer du poumon étant le plus répandu. D'autres types de cancer sont également favorisés par le tabagisme, tels que ceux de la gorge, de la bouche, des lèvres, du pancréas, de l'œsophage, des reins, de la vessie et de l'utérus. Cesser de fumer réduit chaque jour votre risque de développer l'une de ces maladies.

En France, 85 à 90 % des cancers du poumon sont liés au tabac. La fumée du tabac altère et irrite les cellules des bronches, et contient également des goudrons cancérigènes. Saviez-vous qu'en fumant un paquet par jour pendant un an, l'équivalent de deux pots de yaourt de goudrons sont versés dans les poumons ?

Le tabagisme est également la principale cause des maladies cardiovasculaires, telles que l'infarctus du myocarde, l'anévrisme, l'accident vasculaire cérébral (AVC), l'hypertension artérielle et l'artérite. Même en fumant très peu, vous vous exposez à ces problèmes. Arrêter de fumer est le meilleur moyen de protéger votre cœur et vos vaisseaux sanguins. En effet, 80 % des victimes d'infarctus de moins de 45 ans sont fumeurs.

Plusieurs substances contenues dans la fumée du tabac sont responsables de ces maladies cardiovasculaires, notamment le monoxyde de carbone qui se fixe à l'hémoglobine dans le sang et empêche la bonne oxygénation des cellules, et la nicotine qui entraîne une contraction des vaisseaux sanguins et des spasmes au niveau des artères coronaires. Les artères peuvent se boucher et les différents organes sont donc moins alimentés en oxygène.

Le tabac est également le facteur de risque principal des maladies respiratoires, telles que l'asthme, la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), le cancer des voies respiratoires, la grippe, la sinusite, l'angine et la pneumonie. En arrêtant de fumer, vous réparez une partie des dommages causés à vos poumons et augmentez vos chances de guérison si vous êtes déjà malade. La BPCO est une maladie respiratoire courante chez les fumeurs qui peut avoir de graves conséquences. Elle est la 3ème cause de décès en France, bien qu'elle soit peu connue et souvent diagnostiquée